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HabitMaker,习惯打卡与自律追踪,安卓最新版

📅 2026-09-12 👁 23 阅读
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HabitMaker用打卡方式帮人坚持早起、喝水、阅读、运动等目标,支持设定每周频率、提醒时间和连续天数统计,完成情况用热力图展示,中断一天会明显看出断档。最新版增加习惯分组和备注日记,可以记录当天完成感受。适合想培养固定作息又缺乏外部监督的人,把大目标拆成每天一个小勾,坚持一段时间后回看记录比较有成就感。